Главная / Статьи / Как можно общаться.

Как можно общаться.

 

Как можно общаться?образование и отдых

 

        В нашей жизни одно из главных мест занимает общение.  Как оно будет простроено,  зависит только от  тебя.  Именно ты  даешь или не даешь  инструкции  по своему применению.  Именно ты  можешь  или не можешь  позаботиться о себе.  Как о себе заботиться?   - слушать себя, свое состояние, свои ощущения и понимать, что если состояние тебя  не устраивает, значит с тобой  так поступать нельзя и наоборот.        Не стоит фантазировать, а что же имел в виду,  или что хотел  тот человек, который недавно пошутил. Возможно, будет лучше  напрямую  его спросить об этом.

 

Есть некоторые секреты, с помощью которых  можно заметно улучшить взаимоотношения с близкими (и не очень) вам людьми.

 

1. Озвучивай ожидания. Человек  не может сам догадаться о том, что ты ожидаешь от него определенных действий. Так же, как он, не всегда может понять,  из-за чего ты обиделся или расстроился.

 

 2. Расспрашивай и уточняй важную для себя информацию, чтобы потом не рыдать от переживаний собственных фантазий.злость

 

 3. Если человек очень разозлил тебя, не торопись сразу отвечать ему взаимностью, дай себе время отдышаться, послушай себя: что с тобой происходит?       Когда себя услышал, то можно сказать оппоненту,  что сделали его слова или его действия с тобой, какие чувства и ощущения вызвали его действия и что с тобой так поступать – нельзя!  А после сказать, если есть надобность, что бы ты хотел от него.

 

 общение семья4. Не скрывай свою благодарность. Искренне благодари человека за то, что он сделал что-то для тебя важное и приятное. В следующий раз для тебя сделают еще больше и охотнее. Чаще говори СПАСИБО,  и делай это от души.

 

Надеюсь,  то чем я поделилась с тобой, тебе пригодится.

общение1